Vier manieren

Vier manieren om je gedachten te sturen zodat je je meteen veel gelukkig voelt:

1. Vat dingen niet persoonlijk op
2. Speel niet het slachtoffer
3. Wees zachtaardig en begaan met jezelf
4. Vergeet en vergeef

Leef in het hier en nu, want dat is de enige moment dat er nu is. Dus leef en wees er blij mee.
bron