vrijdag 1 maart 2019

Pomodorotechniek

De techniek bestaat uit vijf stappen:
  1. Besluit welke taak je gaat doen
  2. Stel de kookwekker in op 25 minuten
  3. Werk aan de gekozen taak tot de wekker gaat
  4. Neem een korte pauze
  5. Na vier 'pomodoros' neem je een langere pauze (tussen de 15 en 30 minuten)
bron

Geen opmerkingen:

Een reactie posten