zaterdag 19 augustus 2017

10 tips voor een betere werk-prive balans

Neem deze tien stappen eens door ...
  1. Prioriteiten
    Richt je vooral op de dingen die je belangrijk vindt. Wat is het doel van je werk?
  2. Energie
    Waar krijg je energie van? En waar word je moe van? Levert dat dan iets op? Of vreet het alleen energie? Ga iets doen wat zin heeft.
  3. Pauzeren
    Neem gewoon pauze. Ga desnoods regelmatig de (school-)deur uit. Ga thuis eten...:-)
  4. Opladen
    Als je nu al het schoolwerk zoveel mogelijk op school laat dan kan je thuid de dingen doen die je leuk vindt, de dingen waar je energie van krijgt.
  5. Neem de tijd
    Zorg dat je nooit hoeft te haasten. Werk als het even kan vooruit. Dan heb je dat vast gedaan en dan hoef je daar niet meer aan te denken.
  6. Organiseren
    Als je je werk en dingen die daar voor nodig zijn goed organiseert creëer je ruimte in je hoofd voor andere dingen.
  7. Een opleiding volgen
    Dat is nog een idee... inderdaad.
  8. Nee zeggen
    Ja!
  9. Wees (soms) compromisloos
    Sluit geen (onredelijke) compromissen die ten koste gaan van jezelf. Doe geen dingen waar anderen voor betaald worden en blijf binnen je eigen 'zone'. Je moet geen dingen doen omdat je dat kan, maar omdat je dat wilt of omdat je er voor betaald wordt. Als je er niet voor betaald wordt dan moet je dat misschien ook niet doen.
  10. Klein beginnen
    Denk groot...:-)
bron

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen